Vitamin C

Vitamin C malý velký Kalorie kalorie kalorie…ale k čemu by nám ty kalorie byly, kdyby bez mikronutrientů? Potřebujeme také vitaminy a minerální látky. V tomto článku  se tedy pobavíme o vitaminech a vitaminu C. Většina vitaminů je esenciální složkou potravy. Co to znamená?  Znamená to, že si je náš organismus neumí vyrobit sám a je odkázán na jejich příjem v potravě. Je […]